Подробнее

Новости клуба

  1. Длительность конкурса с 01.02.19 по 01.06.19

Конкурс проводится по программам: «Программа Стройности» на снижение веса и « Программа для увеличения мышечной массы .

  1. Условия регистрации:
  • Участвовать могут только клиенты сети клубов «Delphine swim» Болшево и Пионерская.
  • Запись на рецепции клубов « Delphine swim» по адресам:  Болшевское шоссе д.35, ул. Пионерская д.13.
  • Участие могут принимать все желающие клиенты « Delphine swim» ( Болшево, Пионерская). Возраст участников с 18 лет до 55 лет.
  • Участие могут принимать клиенты с отсутствием абсолютных противопоказаний для занятий физической культурой и спортом.
  1. Правила регистрации:
  • Запись по телефонам: 89252120310 Виктория ( Пионерская), 89252120313 Елизавета ( Болшево),
  • Выбор клиентом направления ( тренажерный зал, групповые программы, аква фитнес , боевая зона), выбор тренера ( фИО тренера) в анкете.
  • Покупка блока персональных тренировок на постоянной основе, в течении всего срока проведения конкурса с 01.02.19 по 01.06.19. Рекомендовано минимальное количество тренировок 3- 6 раз в неделю.
  • Заполнение анкет, дневника клиента, Договора .
  1. Проведение контрольного Тестирования :
  • 1 тест — проходит до начала конкурса ( время, дата и место проведения устанавливается руководством клубов ) . Все участники приходят  в назначенное время ( срок 1 день для мужчин и  срок 2 дня для женщин)  в фитнес центрах « Delphine swim»  ( Болшево, Пионерская), у доверенного клубом специалиста.
  • Далее, каждые 2-3 недели тест- (измерения веса тела в кг, обхватных размеров в см) проходят в назначенное время инструктором, с занесением этих данных в личный дневник клиента.
  • 2 тест — проходит в конце конкурса. Все участники приходят в назначенное время ( срок 1 день для мужчин и  срок 2 дня для женщин)  в фитнес центрах « Delphine swim» ( Болшево, Пионерская), у доверенного клубом специалиста.
  • Одежда для тестирования: обтягивающая спортивная форма и купальный костюм ( шорты, плавки. купальник).
  1. Прикладывается обязательное фото и видео всех конкурсантов ( боком, задом и спереди). Фото и видеосъемка проводятся в фитнес центре , специалистом , проводящим тестирование. Одежда для фото и видео : обтягивающая спортивная одежда и купальный костюм ( шорты, плавки, купальник). Прилагается 2 видео во время проведения обязательных тестов специалистом клуба, в начале и в конце проведения конкурса.
  2. В течении 3 месяцев участник обязан регулярно посещать персональные тренировки и соблюдать рекомендованную программу тренером клуба.
  3. Система оценки результатов ( оценка жюри) :
  • Внешний вид клиента после проведения конкурса (атлетическое развитие мускулатуры (тонус), сбалансированность, содержание жира).
  • Количественная оценка: размеры в обхвате, кожно-жировая прослойка (каждые2-3 недели)
  • Оценка ОДА (изменение за весь период проведения конкурса в начале и в конце)
  • Оценка двигательных способностей (уровень развития физических качеств в начале и конце конкурса)
  • Оценка функциональных возможностей организма (проба Руфье ).
  1. Условия дисквалификации участников:
  • Занятия с тренером вне зоны фитнес центра.
  • Употребление запрещенных препаратов ( гормон содержащие, наркотические , лекарственные препараты и т.д.)
  • Подделка и фальсификация результатов.
Назад

Запишись на
тренировку


Оставить отзыв